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知識だけでの対応       [ 06/07 ]

初めての夜勤だ!
この後19時から…

昨日は先輩のアドバイスを聞いて29時に寝た。
そして起きたのは今日の13時。

8時間睡眠はちょうど良いね。
ただ先輩が言うにはもう少し遅く起きた方が良いらしいが…

出勤前に食事を取るのがちょうど良いのですがお腹が空いたのでパンを一枚食。
ん~これが太る原因か~


シフト制に慣れるのはまだまだかかりそうだな。

そんな訳で今晩日記を書けないので今書いておきましたと。
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